尊敬的青少年家长朋友们：

太湖岸边，万象皆春。首先感谢你们在这场特殊战役中，并肩守望、共同担当，迎来了长兴大地风日晴和！感谢你们教育您的孩子科学防疫，呵护孩子身心健康，激发孩子爱国情怀，指导孩子长进学业！我们都憧憬重返青少年宫，期待聆听朗朗笑声。

根据浙江省、湖州市统一安排，长兴县各校分批有序开学，为确保孩子平安、健康开学返校，不久还将会有序地返宫，需要您与我们携手，共同担负起一份特殊的使命。

悉心指导孩子调整身心状态。请加强孩子日常行为规范的养成教育，指导孩子调节生活节奏。从“云端”过渡到“线下”，不仅是时空衔接、课程衔接和知识衔接帮助青少年儿童更好更快地重新融入新的生活。

着力培养孩子良好卫生习惯。请以身作则，引导孩子理性认识疫情，科学做好防护，培养孩子讲卫生、勤洗手、戴口罩、不聚集、少外出的良好生活习惯，不去通风不畅和人流密集的场所。

认请形势做好自身防护。请家长朋友们在工作和生活中，以身作则，讲卫生、勤洗手、不聚集、少外出，外出佩戴口罩，做好自身的防护，以自己的责任，保护好家长和孩子的健康。专家提醒：防护不缺位，对他人负责，对自己负责。

长兴青少年宫大力倡导健康防护不缺位，一筷一勺见文明，这既是对防控饮食风险的有力举措，同时也是青少年宫作为市级文明单位，在组织力方面积极提升的表现，共同为孩子们的健康成长服务。

“公筷公勺 文明用餐”行动倡议

安全用餐非小事。据世界卫生组织介绍，影响健康的因素中有60%与生活方式和行为习惯有关。围桌共食、不用公筷，给病毒传播提供了便捷的途径。随着复工复产复学持续深入推进，从关键小事着手,培育健康生活理念、养成文明好习惯迫在眉睫。

讲文明树新风。为进一步推进使用公筷、文明用餐、健康生活的文明新风进程，长兴青少年宫积极响应县委县政府号召，积极开展“公筷公勺 文明用餐”宣传活动，提高公众使用公筷公勺意识，营造健康饮食、卫生用餐的文明环境。为此，我们倡议：就餐时，请一定不要忘记使用公筷公勺。

倡导公筷、公勺。公筷、公勺是现代人健康刚需，餐桌上使用公筷公勺，快乐又健康。外出聚餐要养成在任何用餐环境使用公筷公勺的习惯，以减少通过唾液“口口相传”交叉感染。通过宣传画、贴标语、滚动电子屏等形式加强普及宣传，使公筷、公勺、分餐夹成为餐桌上的“常客”，防止交叉感染风险。

倡导家庭分餐。家庭饮食要注意做到营养膳食、荤素搭配；要注意家庭卫生，餐前便后洗手，养成使用公筷、公勺、分餐夹和消毒餐具的健康习惯，倡导分餐。家庭聚会时要主动提供公筷、公勺。用餐有礼让文明的用餐方式惠及每个家庭让“公筷公勺”成为每张餐桌的“标配”。

倡导文明用餐。“夹菜用公筷，快乐又温暖”。提倡科学合理用膳，在聚餐时要掌握数量、品种，在每一道菜品旁边都放上公筷、公勺，每个人都使用公共餐具挑选食物，使用公筷、分餐夹夹菜，公勺舀汤，是对公众健康的负责，是对他人的礼貌尊重，是体现彰显文明形象。

让我们更加注重科学饮食，更加注重健康卫生，积极推行公筷、公勺、分餐制，让卫生文明的用餐方式惠及每一个人；应该注意使用公筷、公勺，在文明新风的潮流里，让我们积极行动起来，共同做“公筷公勺”的践行者和推动者，一起远离疾病，向文明出发！                 

使用公筷公勺的好处。干净卫生、预防疾病。使用公筷公勺可以避免共同用餐时个人使用的餐具接触公共食物，可减少病从口入的风险。混用餐具最大的隐患是感染幽门螺旋杆菌，避免混用餐具也能一定程度上降低病毒传播的风险。

关于如何使用公筷公勺。在家吃饭时，家庭成员最好要有自己固定的碗、筷、勺和水杯等，每个人都用公筷公勺夹盛食物。在外就餐时，公筷公勺应与个人使用的餐具有可识别性，如根据颜色、长短、形状或材质等明显区别。上桌的每道菜、点、汤都应配备分餐餐具，做到一菜一勺或一菜一筷。

尊敬的青少年家长朋友们，春花浪漫，群芳竞发。防疫工作作为教育师生的重要契机，开展疫情防控、家国情怀和心理健康辅导。因为疫情，我们注重加强生命健康教育和公共安全教育，使孩子以良好平和心态开始新学期的学习生活。我们相信，未来，长兴会更好，中国会更好！